In Afrika nehmen die Menschen ihre Umwelt, die Natur und ihre Mitmenschen achtsamer war, als wir hier. Da sie auf vieles angewiesen sind, was für uns selbstverständlich ist. Wie zum Beispiel der lebenserhaltende Regen, der ihnen Fruchtbarkeit, Trinkwasser und Nahrung bringt. Genau aus diesen Gründen sind sie auf die Beobachtung der Natur angewiesen. Sie schauen den Himmel an, um festzustellen, ob es regnen wird oder nicht. Sie orientieren sich nach den Sternen oder beurteilen die Uhrzeit nach dem Stand der Sonne.
Wir hier machen uns selber einen grossen Stress im Alltag und vergessen uns an Kleinigkeiten zu erfreuen. Wir setzen im Leben andere Prioritäten wie zum Beispiel das einhalten von Terminen und setzen uns selber so unter Druck, dass wir keine Zeit mehr finden, um die Schönheiten der Natur bewusst wahrzunehmen. Zum Teil sehen wir nur das, was wir wirklich sehen wollen.
Als ich versucht habe, das Leben achtsamer wahrzunehmen, ist mir erst recht bewusst geworden, wie blind ich zum Teil durchs Leben gehe.
Für mich war es eine schöne Erfahrung, mal bewusst einzuatmen um zum Beispiel die Blumen oder den See zu riechen und nicht alles als Selbstverständlich hinzunehmen. Ich habe gestern den Sonnenuntergang beobachtet und das Schattenspiel in der Küche bewundert, was mir sonst nicht aufgefallen wäre. Aber ich befürchte, dass es für mich schwierig sein wird, die Umwelt immer so bewusst wahrzunehmen, weil uns der Alltag leider immer zu schnell einholt.
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4 Kommentare:
Ja auch ich gehe manchmal blind durchs Leben und habe manchmal gar keine Zeit die Schönheit der Natur zu geniessen. Ich nehme mir jetzt manchmal ganz bewusst Zeit, die Natur etwas mehr zu geniessen.
Es war für mich sehr spannend, deinen Post zu lesen. Ich selber, habe eine ganz andere Richtung eingeschlagen beim Verfassen meines Posts - ich glaube, genau dies wolltest du damit sagen...viele Menschen vergessen die schöne Natur, weil sie an alles andere denken. Eines meiner Lebensziele, die ich irgendwann erreichen möchte ist, mind. ein Jahr nach Afrika zu reisen, um dort den Kindern die Schulbildung weiterzugeben und vielleicht sogar afrikanische Lehrpersonen zu "beraten". Ich erhoffe mir, dass mir dafür diese Menschen die Achtsamkeit und intensive Wahrnehmung der Natur näher bringen können....
Ich denken, dass jeder von uns oft blind durchs Leben geht und überhaupt nicht genau bemerkt wie schön wir es haben und gar nicht achtsam damit umgehen. Deshalb nehme ich mir jetzt auch vor, immer wieder mal wirklich bewusst achtsam zu sein.
Obs mir gelingen wird... Mal sehen
Ich finde du hast einen sehr guten Eintrag geschrieben. Als ich ihn durchgelesen habe, ist mir bewusst geworden, wie weing ich die Natur und das Geschehen in der Natur wahrnehme. Es ist wirklich so, dass wir die Natur im Gegensatz zu den Afrikanern viel weniger wahrnehmen und auch schätzen. Schade!!
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